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散歩と介護仲間の牧場　

2019年02月22日
テーマ：テーマ無し

目が覚めて体を動かすと膝の痛みはないふくらはぎは筋肉痛でぎこちない動き


気温はプラスて天気も良好




筋肉痛を和らげるために無料入浴施設へ




体を浴槽の中で揉みほぐす




早めの痛み取りに前橋公園に行く




白梅の花




鴨も気持ち良さそう?




前橋ばら園




紅梅




木蓮も膨らみ始めてる




まんさくの花も咲き出した?




温室のブーゲンビ...

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