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猛暑と食欲　

2018年07月19日
テーマ：生活

最近、わが町の名前を、気象に関するテレビニュースで、頻繁に見かける。
先月、その日の最高気温が、日本一になって以来かも知れない。
昨日の最高気温は38.4℃で、今年一番の暑さだった。
室温の清酒を冷（ひや）というが、これでは燗酒で云うところの人肌になってしまう。
これで、猛暑日が六日続いたことになる。
今の地に移り住んでから、記憶の限りでは、七日連続が最長である。
このような記録は、更新されない方が良いのだが。

これだけ暑くても、わが食欲は衰えを知らない。
もっとも、若い頃と比べれば、食事量は減っている。
昔ほど体を動かさないから、帳尻は合っているのだろう。
昨日の昼餉は、ナポリタンを作った。
かつては、パスタを100g茹でていたが、今は80gにしている。
夕餉の秋刀魚の開きだって、半分だけ焼いた。
現役時代は考えられないことだが、今では十分に足りている。

昨日、置き薬屋さんが来たが、窓が開いていることに驚いていた。
その方の母親が、エアコンを使っている部屋で熱中症になり、救急車で搬送されたという。
昼間は随時だが、寝るときはエアコンを使っている旨を伝えた。
自分では若いと思っているが、高齢者の一人暮らしだから、心配してくれたのだろう。
勿論、有り難いことである。
いつまで、猛暑日が続くか分からないが、熱中症に注意して過ごしたい。
今朝は、今のところ涼しいけど、油断は禁物。

　　　＊＊＊＊＊

7月18日（水）の昼餉と夕餉

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