パンタニさんのプロフィールへ

パンタニさんのブログトップへ

最新の記事

• 
  【New!】 ミランが区間優勝
• 
  【New!】 あとは走り込み
• 
  【New!】 メルリール、集団スプリント制す
• 
  【New!】 井上、ネリを粉砕
• 
  【New!】 ポガチャル、独走初勝利

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 5570 ）

カレンダー

月別

• 2024年05 月（ 13 ）
• 2024年04 月（ 35 ）
• 2024年03 月（ 36 ）
• 2024年02 月（ 35 ）
• 2024年01 月（ 33 ）
• 2023年12 月（ 33 ）
• 2023年11 月（ 32 ）
• 2023年10 月（ 39 ）
• 2023年09 月（ 46 ）
• 2023年08 月（ 38 ）
• 2023年07 月（ 54 ）
• 2023年06 月（ 33 ）
• 2023年05 月（ 54 ）
• 2023年04 月（ 32 ）
• 2023年03 月（ 33 ）
• 2023年02 月（ 36 ）
• 2023年01 月（ 35 ）
• 2022年12 月（ 38 ）
• 2022年11 月（ 34 ）
• 2022年10 月（ 39 ）
• 2022年09 月（ 44 ）
• 2022年08 月（ 41 ）
• 2022年07 月（ 56 ）
• 2022年06 月（ 35 ）
• 2022年05 月（ 54 ）
• 2022年04 月（ 33 ）
• 2022年03 月（ 32 ）
• 2022年02 月（ 30 ）
• 2022年01 月（ 34 ）
• 2021年12 月（ 36 ）
• 2021年11 月（ 32 ）
• 2021年10 月（ 35 ）
• 2021年09 月（ 44 ）
• 2021年08 月（ 49 ）
• 2021年07 月（ 50 ）
• 2021年06 月（ 36 ）
• 2021年05 月（ 54 ）
• 2021年04 月（ 33 ）
• 2021年03 月（ 35 ）
• 2021年02 月（ 29 ）
• 2021年01 月（ 34 ）
• 2020年12 月（ 33 ）
• 2020年11 月（ 39 ）
• 2020年10 月（ 43 ）
• 2020年09 月（ 51 ）
• 2020年08 月（ 35 ）
• 2020年07 月（ 33 ）
• 2020年06 月（ 29 ）
• 2020年05 月（ 34 ）
• 2020年04 月（ 32 ）
• 2020年03 月（ 36 ）
• 2020年02 月（ 32 ）
• 2020年01 月（ 32 ）
• 2019年12 月（ 33 ）
• 2019年11 月（ 32 ）
• 2019年10 月（ 31 ）
• 2019年09 月（ 45 ）
• 2019年07 月（ 14 ）
• 2019年06 月（ 33 ）
• 2019年05 月（ 33 ）
• 2019年04 月（ 37 ）
• 2019年03 月（ 33 ）
• 2019年02 月（ 31 ）
• 2019年01 月（ 34 ）
• 2018年12 月（ 33 ）
• 2018年11 月（ 31 ）
• 2018年10 月（ 31 ）
• 2018年09 月（ 46 ）
• 2018年08 月（ 38 ）
• 2018年07 月（ 52 ）
• 2018年06 月（ 31 ）
• 2018年05 月（ 35 ）
• 2018年04 月（ 31 ）
• 2018年03 月（ 35 ）
• 2018年02 月（ 31 ）
• 2018年01 月（ 33 ）
• 2017年12 月（ 36 ）
• 2017年11 月（ 32 ）
• 2017年10 月（ 36 ）
• 2017年09 月（ 45 ）
• 2017年08 月（ 46 ）
• 2017年07 月（ 53 ）
• 2017年06 月（ 34 ）
• 2017年05 月（ 35 ）
• 2017年04 月（ 48 ）
• 2017年03 月（ 60 ）
• 2017年02 月（ 34 ）
• 2017年01 月（ 41 ）
• 2016年12 月（ 41 ）
• 2016年11 月（ 39 ）
• 2016年10 月（ 37 ）
• 2016年09 月（ 45 ）
• 2016年08 月（ 44 ）
• 2016年07 月（ 54 ）
• 2016年06 月（ 34 ）
• 2016年05 月（ 56 ）
• 2016年04 月（ 34 ）
• 2016年03 月（ 32 ）
• 2016年02 月（ 33 ）
• 2016年01 月（ 35 ）
• 2015年12 月（ 34 ）
• 2015年11 月（ 33 ）
• 2015年10 月（ 33 ）
• 2015年09 月（ 46 ）
• 2015年08 月（ 42 ）
• 2015年07 月（ 50 ）
• 2015年06 月（ 33 ）
• 2015年05 月（ 39 ）
• 2015年04 月（ 37 ）
• 2015年03 月（ 41 ）
• 2015年02 月（ 37 ）
• 2015年01 月（ 36 ）
• 2014年12 月（ 39 ）
• 2014年11 月（ 34 ）
• 2014年10 月（ 47 ）
• 2014年09 月（ 52 ）
• 2014年08 月（ 44 ）
• 2014年07 月（ 42 ）
• 2014年06 月（ 37 ）
• 2014年05 月（ 64 ）
• 2014年04 月（ 43 ）
• 2014年03 月（ 40 ）
• 2014年02 月（ 42 ）
• 2014年01 月（ 52 ）
• 2013年12 月（ 46 ）
• 2013年11 月（ 42 ）
• 2013年10 月（ 49 ）
• 2013年09 月（ 42 ）
• 2013年08 月（ 47 ）
• 2013年07 月（ 49 ）
• 2013年06 月（ 43 ）
• 2013年05 月（ 40 ）
• 2013年04 月（ 46 ）
• 2013年03 月（ 38 ）
• 2013年02 月（ 37 ）
• 2013年01 月（ 49 ）
• 2012年12 月（ 49 ）
• 2012年11 月（ 36 ）
• 2012年10 月（ 42 ）
• 2012年09 月（ 42 ）
• 2012年08 月（ 53 ）
• 2012年07 月（ 54 ）
• 2012年06 月（ 19 ）

平日クマサイ　

2018年06月05日
テーマ：テーマ無し

　日曜日は農道で脚をそこそこいじめたので、きのうときょうは
ロードを休むことにしていたのだが…。

　リンクマショップＨＰに平日クマサイの書き込み。女性からの
リクエストということだが、おそらくＨさんからだろう。

　Ｈさんなら２５キロ超程度のツーリングになるはず。脚に負担
がかかることはない。走る時間も朝７〜９時とある。

　　Ｈさんのリクエスト

　９時過ぎに帰ってくれば買い物など用足しも十分できる。とい
うことで参加することに。ショップに行くとやはりＨさんだ。

　鉄脚のＫさん夫人の顔もあり、４人でのツーリングになった。
リンクマさんの都合で約２時間の走行時間。

　　脚の回復には理想的

　ほとんど平地コースを中山町のコンビニを目的地にして引き返
すことに。脚を回復するのには理想的なコースかも。

　リンクマさん、２時間という限定した時間で、どのコースをど
う走ればいいか頭に入っているんだろう。淡々とひく。

　中には初めて走る道路も。裏道の細い生活道なので地域の人は
通るだろうが、ロードではまず走らないだろうな。

　　女性１人では走らない

　コンビニに到着し小休止。女性陣２人は１人だけでは走らない
という。パンク修理ができないというのが、その理由だ。

　Ｋ夫人はパンク修理もチューブ交換も覚える気はまったくない
という。まあね、トラブルがあれば詳しいＫさんがいるからね。

　　チューブ交換などする気なし

　一方、Ｈさんもビデオなど見て覚えようとしているらしいが、
実際の作業となるとなかなかうまくいかにようだ。

　なので仕事の休日に走るときは、必ずリンクマさんにリクエス
トを出すという。確かに自転車店主なら心強い。

　　スリップ、落車もけがなし

　引き返しも順調に走って山形市入り。ショップも近づいたとこ
ろで、Ｈさんがスリップ？して落車。後続のＫ夫人も巻き込む。

　最後尾の私は車間が空いていたので余裕で無事。幸い２人とも
けがはなくチェーンが外れブラケットも曲がっている。

　なんでもないところでどうしてスリップ？　リンクマさんによ
ると、道路の溝にタイヤがはまりスリップしたのではと。

　それに溝周辺が道路端に向かって段差ができているせいか。ま
あ、大事にいたらず一安心というところだ。ショップで解散。

　午前９時半前に帰宅。走行距離は４３．９キロ。

[https://localeast.blogmura.com/yamagata_townlife/ranking.html ]
[https://health.blogmura.com/kenkokanri/ranking.html ]
[https://cycle.blogmura.com/cycle_life/ranking.html ]
http://widget.blogram.jp/images/bgButton1_bla.gif
http://blogram.jp/users/agent/vote/?uid=34772#ref=vote"><img

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像