あっちぇくて！

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紅の豚

2018年06月04日ナビトモブログ記事
テーマ：なんぎかった！

３日今シーズン前半の最後のレースが有りました

高田ロードレース大会

３０日越後丘陵公園でなれないトレールランの真似事をしたので、次の日から筋肉痛
階段下りるにも一苦労
普通に走る筋肉とは違うのでしょう

金曜日になっても癒えなくて、練習も出来ない
土曜日にやっと痛みが和らぎ
練習はやめて散歩だけに
歳はとりたくないですね

日曜日４時半起床
準備して高田へ

レースが始まる前から気温が上昇
２６度近くまで上がりました

給水所ではしっかり給水
ついでに頭に水をかけてもらい

途中ふたりが熱中症でたおれて
救急車出動

あっちぇくて！　なんぎかった！
無事完走　名物のたけのこ汁を食べてかえって来ました。
今日、マラソン後の筋肉痛はありません
まだ若いのかな？

秋は９月２４日から後半が始まります。