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生活と文化　

2018年04月23日
テーマ：テーマ無し

　夏日の続く素晴らしい季節ですね！

　写真はブドウの丘から眺めた勝沼（山梨県）の街。山に囲また閑静な佇まいです。

　日曜日は出来る限り、ジム通いと筋力トレーニングに務めています。アスリエジムの前に散髪屋がありますが、現役引退してからは、いつもこちらの散髪屋でお世話になっています。地元の散髪屋さんで早くて丁寧なのと、何と言っても安いのが魅了です。60才以上は高齢者割引まであります。勿論散髪屋さんで頭を洗ってくれますが、ジムの風呂で好きなように再度自分で洗いなおすことが出来るのも魅力です。

　5月の連休中、2日にはOさん、Mさんと大浅間CCでゴルフをすることになりました。このところ全くゴルフ・クラブに触っていませんので、ジムの打ちっ放しで体を慣らしました。スコアはともかく、気分良くラウンドできればと思っています。連休中、5月4日には、PGの会員が軽井沢（御代田）にお住まいなのでそちらにもお邪魔する予定です。これで軽井沢でもにぎやかに非日常を過ごすことができます。

　前回から筋力トレーニング・メニューの負荷を上げたことは以前にも書きました。昨日のトレーニングでも難なくこなせましたので、新しいメニューで定着させたいと思います。勿論、負荷の増加分だけ、また、急にゴルフクラブを振ったのもあり、今朝は足腰の筋肉に負担をを感じています。

　帰宅後先日来研究している庭への自動水やり装置のための、水道蛇口の口径を測り、DIYで装置一式を購入してきました。未だ装着していませんが、①この装置には雨を感知するセンサーがついていること②5メートルにわたる回転噴水器と7メートルに亘り穴が開いたホースで地植えの樹木に直接噴水出来ること③必要なら更に7メートルのホースを繋ぎ延長可能なことが魅力です。さて、今日はそのテストを行ってみる予定です。うまく設定時間通り作動するか見ものです。日々是好日。

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