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都わすれの「「ベガルタ応援日記」

今日は世界保健デー 

2018年04月07日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 健康については常に色々気を付けています  まずは食べるものは「食べたいものより身体に良いものを」と、思っています  私は「グルメ志向」じゃないから、粗食でも気にならない(食べ物がない時代に育った昔人だし) 自分では中々思うようにならないのが「膝」ですが、整形外科でリハビリしたり整骨院へ通ったりしても、「両膝人工関節置き換え手術」って診断されたことを思うと、手術以外で良くはならないかも知れないだろうから、出来るだけ負担をかけないことと日々思っています  これまで色々無理をしちゃった「ツケ」とも思うしね  母の歳までなら10年余りあるが、私にこの先がどれだけあるかは分からないが、一日でも長く元気で過ごすことを考えています   ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。

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