老後を自分らしく生きたい

湯シャン　

2018年03月19日 ナビトモブログ記事
テーマ：健康

シニアになると、髪が薄くなったり、艶がなくなったり
と若い頃とは違ってきますね。

私は、湯シャンにして一年ほどになります。
シャンプーを使わないで、お湯だけで洗います。

たまに、米ぬかを紙のお茶パックに入れてお風呂で
髪にパタパタします。

最初は、髪がバザバザになり匂います。
でも、次第に髪にボリュームがでて艶がでてきます。
いい匂いにしたいときは、お風呂あがりに
香りのよいオイルを塗ります。

タモリがやっている健康法です。
無料で、できる健康法ですので、おすすめです。



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