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病院検診後にマウンテンブーツでウォーキング　

2018年03月07日
テーマ：テーマ無し

今日は予約した検診の日でした。たくさんの検査をしたのですが、きょうでわかる項目が半分くらいで、悪いのはありませんでした。イヤ！　というより、一つだけ体重オーバー（ＴДＴ）泣！早速、今日から体重を４Kg程度減らす努力が始まりました(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ血管年齢は６０歳(...

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