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健康診断 

2018年01月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



1月14日(土)のつぶやき今まで何年間もまともに運動も食事も見直してこなかったのに、何故理想のカラダに2ヶ月程度でなれると思うのか…今まで長年蓄えてきた脂肪が何故短期間で全て消え去り、そうそう簡単につかな......>続きを読む

今日、毎年受けている主婦検診でした。
仙台にいるときは例年11月ごろだったのですが、申し込みが遅かったためか初めての一月受診。
これまでと違って一か所ですべての検査が受けられるわけでなく、婦人科は別の病院で移動もあって疲れた…
本当に、健康でないと健康診断は受けられませんわ。検査って疲れません?

この半年ほど、仕事にかかりきりで自分の身体の管理は放置状態。
血圧が要治療レベルになってしまった
でも、血圧の薬は飲みたくないですしね。なんとかしましょう。

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