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のびたの日記
ああ健康 それだけで良い 風邪のあと
2018年01月10日
テーマ:テーマ無し
健康が財産 体力と気力をいつも補充してくれる
だが年齢と共に 少しづつ この財産も目減りして行くのが感じられるようになった
風邪の他 ちょっとした病の回数が 増えてきたような気がする これで財産を少しづつ減らしているんだな
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一時的にマイナスになっても 蓄えがあるから復活が早い
これからは 健康財産がどれくらいあるか分からないが 一番高かった時よりは かなり目減りしただろう
大事にして 財産の維持管理をして行かねばならない
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向上は難しいが 維持 補充は いろいろで可能になる
無理の無いウォーキング 食生活 ポジティブな考え方 これが健康へのエネルギー
好きな うたごえとピアノ 私のできるボランティア これも大きな財産を支える
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水や太陽のように 周りから受けるエネルギーもある
私の場合は うたごえやボランティアでの笑顔の人々の存在である 会って 歌い 笑い 楽しいひと時の和と輪
そして パソコンの向こうに居る あたたかみの感じらるブロ友の皆さんとの交流がある
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昨日は うたごえ会場費支払いに 亀戸駅前まで4000歩弱のウォーキングが出来た
そして いっぱい録画してあったテレビを幾つも見た
居ながらにして 世界に旅したり 名曲を聴いたり 映画も見た
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せご(西郷)どん は前日に見たが 同じ俳優の鈴木亮平が世界ミステリー遺産を旅する番組だ
イタリアからギリシャへ まだ 行ったことの無い不思議な絶景と 世界の人々たちに会う
鈴木亮平さん 英語が達者で世界の旅番組も好感だが 今年一年は大河ドラマで更に魅力を増す
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アニメだけれど 『君の名は』も見た 私たち世代にはタイトルだけなら 戦後の名作 春樹と真知子だろう
ぎごちないアニメと違って 実写のような繊細な部分 動きまでが見事な作品である
話題になっていた舞台設定 飛騨古川 諏訪湖 あたりと確かに似ていて ロケ地=聖地めぐりがまだ活発だ
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そして 新年の楽しみは ウイーンフィルハーモニーコンサートである
ウイーン楽友協会のホールから生放送 私は録画してゆっくり聴く ウイーンの森の物語など名曲がいっぱい
ラストが楽しくてここが一番聴きたい ラデッキー行進曲 観客は手拍子で心から楽しそうだ
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