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一年の総括　

2017年12月29日
テーマ：日記

今年も残りあとわずかです。
振り返ってみると・・・
・海外旅行２回
・国内旅行８回（日帰りは除く）
結構、行ったような気がしますが回数的には大したことはなかった。
・毎週２回の運動（１回３時間）
・健康状態はまあまあ
これって、大満足です。
好きな事をして１年を過ごせたので、来年も！
好きな事を１年続けるのは健康でなくてはなりません。
そのためには、適度な運動と食事に注意が必要でしょうね。
精神的な健康も重要なので、自然との付き合い？
芸術とのふれあい！
不満と不安を持ち越さない事に注意！
自分に素直に！
言ってみれば簡単な事ですね！
実行は難しいかも？

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