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シニア男の一人ご飯

メザシ 

2017年10月22日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 冷凍していた「メザシ」を焼いていただきました。 塩分が多いので、二尾です。 ご飯を水から煮たお粥です。お粥やうどんは、食べやすいのです。 唯一、工夫して作ったのは、ジャガイモを茹でて作った「ポテトサラダ」です。 他、納豆を入れた味噌汁です。 大阪は、一日中雨が降り続きです。 30年も前に購入して保存してした長靴が、出かけるとき、役に立ちました。 今時、長靴を履いている人を見かけないようです。 ゴ

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