耕心館をご存知ですか？

体温と年齢の関係も見逃せない　

2017年10月22日 外部ブログ記事
テーマ：テーマ無し

こんにちは長房脳トレ塾の管理人です。 もう投票に行きましたか？ 高齢者と体温について 見過ごせないテーマが見つかりましたので 引き続きテルモの高齢者の体温というページの情報を ざっくりまとめてご紹介します。 今日は健康を保つ体温リズムを作るための 朝・昼・夜の生活習慣のポイントについて。 朝の健康習慣 決まった時間に起きて朝の光にあたる 高齢者では朝の体温の立ち上がりが若者より早くなるなど、 加齢

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