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今年も戯言１０月（自分勝手な考え方・・）　

2017年10月06日
テーマ：テーマ無し

トレーニングを始めた日から２０日経ったので、どの様な状態から測定器で測って貰った。指導員の方は２０日と言っても１５回くらいなので、結果が変わるのは、１か月半から２か月くらい経たないと効果は変わらな...

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