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「子育てに訊くマインドフルネス」　

2017年07月08日
テーマ：テーマ無し

読み終えました
実践しながら何度も読み直ししないとね♪(^-^)/

「今、目の前の、
ありのままの子どもに気づき、
感じ、受け入れる――」
子育てが楽になり、心も脳も強くなる。
親と子どもでできる実践法。
◎内容
今、注目のマインドフルネス。身体心理学者である著者...

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