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シニア男の一人ご飯

サバの干物 

2017年04月22日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 サバの干物の塩焼きと、厚揚げの焼いたものと、セブンイレブンの茶碗蒸しと、昨日、ご近所さんとの飲み会で残した、セブンのサラダに茹で卵を追加してマヨネーズをかけていただきました。 最近(数日単位の変化ですが)、体調が良しなのです。 腸の働きも違うみたいで、体重増加の傾向です。 何も変わったことをしているわけでは無いのですが、「アクエリアス」「ポカリスエット」などを飲んでいることが影響しているかもです

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