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にかほラージの練習　

2017年01月26日
テーマ：テーマ無し

水曜日はにかほラージの練習に行って来ました。まだ首に不安があるので膝と腰にサポーターを付けて首にむち打ち用の首ガードを捲いてやる寒いにもかかわらず大勢の参加者がいるにかほラージのの卓球の練習もしているがお隣ではお仲間がミニテニスの練習もしている にかほの高齢者はとても元気で健康運動に頑張っている 明日から富士通川崎レッドスピリッツの試合が３週にわたり川崎等々力アリーナと東京稲毛市体育館と川崎宮前スポーツセンターで行なわれるので応援に行きますのでしばらくお休みします。

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