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今日は金曜日　

2016年06月10日
テーマ：テーマ無し

　　今日のペナンは　晴
　日本も天気が良く　暑かったようですが・・

　昨日の昼過ぎ　明日は金曜日だからゴルフへ行こう！
　体が慣れていないのに・・なんて思いながら準備

　行って来ました
　ラマダンのせいか？　学校が休みのせいか？
　道路は空いている　まるで来た頃のように
　ゴルフ場も空いていた
　空いていた　と言うより　遊びに来たのは我が家だけ
　貸切状態なんだけど・・　どうってことないよね〜
　８時４５分スタート　１１時４０分位で終了
　シャワーを使って１２時２０分で車の中
　
　今日は　汗が凄かった
　久し振りの真夏のゴルフ　体が慣れていない
　熱中症になってはいけないので・・

　昼食は　宮坂　幕の内弁当　アイスクリーム付

　あんなに汗が出たのに　水分補給がたっぷりだったせいもあって　前日との体重の減はなし　

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  明けましておめでとうございます。

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  女子会という名の息抜き

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  今日もプールサイドです

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  マレーシアのグラグラ

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  良い天気でしたが‥

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  主人のリクエストでハンバーグ