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シニアの快適生活・雑記帳

自己受容の大切さ 

2016年01月17日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

こんな自分と生きてゆく覚悟「あなたはどんな人ですか?」という質問を自分自身にしてみて下さい。自分の良い面にフォーカスしている時はなんかとても心が温かくなります。けれども、自分の悪い面にフォーカスしている時は、「あの時」のイヤな場面まで思い出してちょっと不快な気分になります。「一人十色」私たちは、明るいだけの性格ではありません。暗い気分に襲われることがよくあります。私たちは、優しいだけの性格ではあり

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