メニュー
最新の記事
テーマ
カレンダー
月別
- 2023年09 月( 1 )
- 2023年08 月( 2 )
- 2023年07 月( 7 )
- 2023年06 月( 10 )
- 2023年05 月( 21 )
- 2023年04 月( 28 )
- 2023年03 月( 32 )
- 2023年02 月( 27 )
- 2023年01 月( 31 )
- 2022年12 月( 32 )
- 2022年11 月( 29 )
- 2022年10 月( 32 )
- 2022年09 月( 29 )
- 2022年08 月( 31 )
- 2022年07 月( 32 )
- 2022年06 月( 29 )
- 2022年05 月( 32 )
- 2022年04 月( 30 )
- 2022年03 月( 32 )
- 2022年02 月( 27 )
- 2022年01 月( 31 )
- 2021年12 月( 31 )
- 2021年11 月( 30 )
- 2021年10 月( 31 )
- 2021年09 月( 30 )
- 2021年08 月( 31 )
- 2021年07 月( 31 )
- 2021年06 月( 30 )
- 2021年05 月( 31 )
- 2021年04 月( 30 )
- 2021年03 月( 31 )
- 2021年02 月( 23 )
- 2021年01 月( 31 )
- 2020年12 月( 29 )
- 2020年11 月( 6 )
- 2020年10 月( 4 )
- 2020年09 月( 7 )
- 2020年08 月( 14 )
- 2020年07 月( 32 )
- 2020年06 月( 29 )
- 2020年05 月( 32 )
- 2020年04 月( 29 )
- 2020年03 月( 32 )
- 2020年02 月( 29 )
- 2020年01 月( 31 )
- 2019年12 月( 31 )
- 2019年11 月( 30 )
- 2019年10 月( 31 )
- 2019年09 月( 22 )
- 2019年08 月( 27 )
- 2019年07 月( 29 )
- 2019年06 月( 29 )
- 2019年05 月( 30 )
- 2019年04 月( 30 )
- 2019年03 月( 31 )
- 2019年02 月( 28 )
- 2019年01 月( 31 )
- 2018年12 月( 31 )
- 2018年11 月( 30 )
- 2018年10 月( 31 )
- 2018年09 月( 28 )
- 2018年08 月( 31 )
- 2018年07 月( 31 )
- 2018年06 月( 30 )
- 2018年05 月( 31 )
- 2018年04 月( 30 )
- 2018年03 月( 31 )
- 2018年02 月( 38 )
- 2018年01 月( 31 )
- 2017年12 月( 31 )
- 2017年11 月( 30 )
- 2017年10 月( 31 )
- 2017年09 月( 30 )
- 2017年08 月( 32 )
- 2017年07 月( 32 )
- 2017年06 月( 30 )
- 2017年05 月( 31 )
- 2017年04 月( 30 )
- 2017年03 月( 31 )
- 2017年02 月( 30 )
- 2017年01 月( 30 )
- 2016年12 月( 31 )
- 2016年11 月( 28 )
- 2016年10 月( 20 )
- 2016年09 月( 18 )
- 2016年08 月( 31 )
- 2016年07 月( 27 )
- 2016年06 月( 26 )
- 2016年05 月( 30 )
- 2016年04 月( 27 )
- 2016年03 月( 32 )
- 2016年02 月( 30 )
- 2016年01 月( 32 )
- 2015年12 月( 30 )
- 2015年11 月( 27 )
- 2015年10 月( 22 )
- 2015年09 月( 10 )
- 2015年08 月( 11 )
- 2015年07 月( 15 )
- 2015年06 月( 13 )
- 2015年05 月( 20 )
- 2015年04 月( 28 )
- 2015年03 月( 30 )
- 2015年02 月( 29 )
- 2015年01 月( 30 )
- 2014年12 月( 24 )
- 2014年11 月( 13 )
- 2014年10 月( 5 )
satochinの気分は何時もJystMaried
メリハリって・・・
2016年01月13日
テーマ:テーマ無し
にほんブログ村
今日の札幌は、最高気温は氷点下3℃予報です。
お正月前後は昨日までのテンプレの様に少し穏やかな冬景色と言う感じでしたが、最近の札幌は今日から替えた
テンプレート様な厳しい寒さが続いています。
こんな感じですよ・・・
 
現役時代は・・・
2月が寒さが一番厳しいと感じていましたが、今はこの時期1月いっぱいがそう感じる様になっています。
きっと3月になったらパークゴルフが始まると言う事で、気持ちが昂るのでしょうか・・・\(^o^)/。
 
satochinは・・・
ゴルフをしていた時同様オフは身体のケアにあてていますが、パークは室内で出来る事もあって年中頑張っている
お友達も多いですが、怪我も多くなっています。
歳相応になっていますから、やはりメリハリをつけてシーズンインオフは切り替えて行きたいですね。
 
そんな事で・・・
今日は今月3回目のジムです。
今週まで(水)(金)、次週から(月)(金)の予定で通いますが、曜日の変更に特別な意味はありません・・・
奥さんのヨガのプログラムに合わせての事ですよ・・・。
まぁ〜いろいろ言ってますが夢中になれるものを見つける、それも健康につながるは素晴らしい事と思っています。
願わくばDVD係りを卒業させてほしいですが・・・(≧▽≦)。
ハイ止めてぇ〜 ハイ動かしてぇ〜 ハイ戻してぇ〜 心の声は今日は止めておきますね(=^・^=)。
 
 
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません