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卓球の練習は　

2015年12月18日
テーマ：テーマ無し

先週金曜日に軽く練習して、５回目の注射をした若干水が溜まる程度ですんだが、土日は運動しないで養生した。金曜日は体育館が半面なので７台がぎりぎりで３２人参加したので２人ほど溢れて交替で練習する。後半は、ミニテニスの練習に参加してひざの様子を見る月曜日と水曜日のにかほラージの練習をした感じは良くなっていて痛みは少なくなった。木曜日の象潟卓球クラブの練習は前半の硬球の練習は遅れて参加しアップ程度に動く、この日から小雪がちらつき広い象潟体育館はとても寒く感じた。幸い膝の動きはよく、ひねった時には軽く痛みがあるがいい感じで終わった後のプールでもいい感じで腫れもないようだ。今日の練習をしてから診察を受けてから様子を見てやりたい。にかほラージも、象潟卓球クラブの年末は２８日まで練習がある。新年は、１/４から体育館を取ってあり練習始めをするようだ(^O^)/

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