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病棟ウォーキング　

2015年01月29日
テーマ：テーマ無し

入院以来、手術当日を除いて毎日、運動不足解消のために病棟の廊下を歩き回っています。廊下を一周すると丁度180歩です。5,000歩のウォーキングには28周しなければなりません。もう少し廊下が長いとよいのですが、こればかりはどうしようもありません。
インフルエンザ騒ぎで26〜28日の三日間ウォーキングが出来ず、フラストレーションが溜まってしまいましたが、29日から病棟閉鎖状態が解除されたので、９時の・・・

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