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歳には勝てず・・　

2010年04月13日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：疲れを感じる瞬間
参加中
本文はここから


最近は勤めを辞めた７年前と比べると、格段に体力も落ちている感じで何をしても疲れが残りますね　


ベガボラも７年目ですが最初の頃は、翌日に疲れが残らなかったですが、昨年あたりからは翌日の午後は疲れて寝てますね　


最も一番の原因は「寝不足」と思いますが・・・！


春だからかも知れませんが、決まって午後になると眠くなってしまいます。


筋トレ行っても日帰り温泉に行っても、午後は睡魔に襲われるのだから・・やはり「寝不足」でしょうね　





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