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ガッテン・体重ダイエット表、オススメします！　

2014年05月02日
テーマ：テーマ無し

皆さまに、オススメします。
既にご存じかも知れませんが、
先日、ＮＨＫTV　ためしてガッテン 　で紹介されていた
ガッテン・体重ダイエット表 です。

よかったら、開いてみて下さい。(^_^;)
http://www9.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.html


私は、昨日から、
ガッテン・体重ダイエット表を、付けることにしました。
三日坊主傾向のある夢想花、
果たして、如何に？？？！



ここで、高齢の、いや、恒例（？）の一首です。

みんなで健康！　医療費、節減！！！
ココロも、カラダも、へい、減るし〜〜、
いや、ヘルシー

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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