老後は海外移住

筋トレの後は　

2014年03月30日 ナビトモブログ記事
テーマ：日々の私

30年後も体を動かせていれるように筋トレは欠かせません！毎日ではありませんが^^;
運動が出来る事に感謝

話は変わりますがオフ会はシニアナビではないのでしょうか？



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