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高齢者のスポーツ 

2014年01月30日 ナビトモブログ記事
テーマ:テーマ無し

高齢者のスポーツとして「囲碁ボール」と言う室内スポーツが出来て久しい。ステッキで硬いボールを叩いて、少し凹んだ窪みに五目並べのようにボールを並べるゲームである。
簡単なゲームで運動量はそんなに激しくはないが、何ゲームかしているとホカホカしてくる。高齢者はニコニコして楽しむ。



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