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自室には何も置てないから・・　

2013年10月31日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：深夜食べたくなったらどう我慢してる？
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本文はここから

元々間食は殆どしないから、自室には食べるものと言ったら「のど飴」くらいしかない　


我が家は息子や嫁さんも、三度の食事以外に食べる習慣がないから、ないんだよね　


今年の人間ドックの時これまでにないほど、体重が増えていたから買い物に行った時、小腹が空いた時って思うが買うのをためらう　


そんな訳でこれからは好きなリンゴを買いますが、まだみかんも買ってないしお茶やコーヒー（カルシューム補給にスキムミルクを入れて）を飲むくらい　　


まれにのど飴舐めることはありますが・・


それで４キロほどやせたんだもの　







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