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ひげじぃ
No.205 「無理せず、焦らず、自然体で!」
2012年01月22日
テーマ:テーマ無し
今朝から久し振りに快晴だ。
ここ暫らく運動不足、自転車で近辺ひと廻り。
運動不足解消とは程遠いのだが、途中で電話が架かり、それを良いことに中断し自宅へUターン。
最近、歩いたり自転車での運動不足解消はどうも苦手だ。
メタボも「解消すべし」と主治医もおっしゃるが、ついズルをきめる!
最近、良く使うのは「無理せず、焦らず、自然体で!」と。
自分にとても甘くなったなぁーとは、思うのだが・・・・・・・・・。
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